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Dipl.-Psych. Alexander Dreydorff

Psychotherapie ist Begleitung zurück zu dir selbst.

Freie Termine für Einzelsitzungen

Die Sitzungen finden dialogisch im Gegenübersitzen statt. Nach der Klärung deines Anliegens führe ich dich im Gespräch in einen weiten Raum, in dem alles Platz hat, was heilen und gehen will: verdrängte Gefühle, unangenehme Körperempfindungen, Erinnerungen, Konflikte oder auch traumatische... weiterlesen →

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Was kann ich tun, wenn die Krise akut ist?

Traumastabilisierung oder wie kann ich verhindern im Gefühl/Zustand zu ertrinken. Es gibt mehrere einfache Methoden oder Hilfsmittel wie man sich stabilisieren kann, um mit dem Trauma, der akuten Krise oder der Panikattacke umzugehen. Hier ist eine Liste, was wir tun... weiterlesen →

EMDR-Therapie wirkt effektiv bei kleinen und großen Sorgen

„ein Happy End ist immer möglich“ Die Verarbeitung belastender Erinnerungen, Gefühle, Gedanken oder auch Körpermissempfindungen wie Schmerzen, Druck, Enge oder Taubheiten geschieht durch therapeutisch angeleitete Konzentration auf die innere Wahrnehmung. Ebenso kann EMDR auch positive Ziele verankern und den Weg... weiterlesen →

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